Yoga per bambini . Ecco i benefici
Yoga per bambini . Ecco tutti benefici Lo yoga per bambini, del tutto simile a quello per gli adulti nelle posizioni, è una pratica che apprezzo molto. Mia figlia di 8 anni, quando mi vede
Yoga per bambini . Ecco tutti benefici Lo yoga per bambini, del tutto simile a quello per gli adulti nelle posizioni, è una pratica che apprezzo molto. Mia figlia di 8 anni, quando mi vede
Diaframma pelvico , le posizioni yoga dedicate. il diaframma pelvico può essere opportunamante allenato attraverso lo yoga. Ecco un testo che spiega nel dettaglio una sequenza di yoga e i suoi effetti. Online si
Sequenze Yoga : Il saluto al sole Una delle sequenze Yoga che più amo è il saluto al sole. Quando l'eseguo insieme alla mia maestra in realtà è molta fatica e poco piacere, perchè