Taiko, a scuola di vita

Di |2017-03-26T19:09:37+02:00Marzo 27th, 2017|Hello world !, Salute|

Molti di voi avranno già sentito parlare di Taiko, un'antica disciplina giapponese con molteplici risvolti, tra cui quello di dare libero sfogo alla propria spontaneità, raggiungendo così un benessere psico-fisico. Io l'ho conosciuta grazie agli

Cambio di stagione e disintossicazione

Di |2017-03-23T16:05:14+02:00Marzo 21st, 2017|Salute|

La primavera è il momento perfetto per disintossicare il corpo, un'ottima occasione per aumentare la sua energia, rendere migliore la digestione e le altre funzionalità dell'organismo, riposare meglio, rinvigorire le capacità mentali e migliorare l'umore. Secondo

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